Gyógynövények

Gyógynövények

 Áfonya v. Fekete kokojza

A levélből készült tea jó szél- és vizelethajtó, megszünteti a bélrendszer hurutos megbetegedéseit. Segít vese- és hólyagbántalmak esetén is. A levélből előállított szereket külsőleg összehúzó szerként alkalmazzák. Belsőleg történő használatra időskori cukorbetegség esetén alkalmazható szakorvosi felügyelet mellett.
A termésből szintén készítenek teát gyomor- és bélhurut, hasmenés kezelésére, de közkedvelt és ízletes a belőle előállított lekvár, szörp és bor is. Az áfonyabor erősítő hatású.
Terméséből "gyógypálinkát" is főznek, melyet szájüregi és fogínygyulladás esetén fogyasztanak. Baktériumölő hatással is rendelkezik.

 Babhély (fehér) 

A tea hatásai:  Vércukorszint csökkentő, aceton (savasodás ) csökkentő, vérnyomás csökkentő, szívműködést serkentő, vizelethajtó, vesetisztító.Felhasználható:   Cukorbetegség esetén vércukorszint csökkentő és fogyasztó, a cukorbetegség tüneteinek csökkentése, vesebetegségek, vesekőképződés megelőzése, vizelethajtás, hólyagbántalmak, enyhe izületi panaszok, gyenge szívműködés, magas vérnyomás, kiszáradás esetén folyadék pótlására alkalmazható. 

BAZSALIKOM

A tea hatásai:  Étvágyjavító, görcsoldó, szélhajtó, vizelethajtó, féregűző, immunerősítő, tejszaporító. Megfázás, nátha, köhögés, étvágytalanság, gyomorgörcs esetén is.Felhasználható: Emésztési zavar okozta szívpanaszok, szívelégtelenség, alkoholéhség csökkentése, megfázás, köhögés, étvágytalanság, gyomorgörcs, hasmenés, bélféreg, depresszió, képzelgés, idegesség, gyenge immunrendszer, ödéma, menstruáció elősegítése, fehérfolyás, esetleg alacsony vérnyomás esetén. KÜLSŐLEG: Torokgyulladásnál öblögetésre, faggyúmirigy gyulladás, pattanás, kelések, sömör esetén.

 BODZA

A bodzateát meghűléses megbetegedések, hurut esetén, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használják. A bogyókból készített savanyú lekvár kiváló hashajtó, vizelethajtó. Használják még vértisztításra, köhögéscsillapításra. A leveléből készült tea pedig reumás bántalmakra nagyszerű gyógyír, de lázcsillapításra is ajánlják.

 BOJTORJÁN

"A hajápolás gyógynövénye" Gyógyászati célokra a növény gyökerét hasznosítják. A bojtorján a népi gyógyászatban ismert jó vizelethajtó, vértisztító, epe- és vesekőoldó tulajdonságáról. Izzasztószer. Külsőleg bőrbetegségek - ekcéma, nehezen gyógyuló sebek - kezelésére ajánlott, valamint hajápoló-szerként is népszerű. Meggátolja a hajhullást és a korpásodást, valamint a zsírosodást. Kivonatait reumatikus izom és ízületi fájdalmak ellen bedörzsölő-szerként alkalmazzák.

 BORÓKABOGYÓ 

A tea hatásai:   Görcsoldó, vizelethajtó, erős vízhajtó, fertőtlenítő, hurutoldó, szélhajtó, vértisztító.Felhasználható:   Belső szervek görcsei, vizesedés, ödéma, húgyúti fertőzések, vesekőhajtás, fehérjevizelés, epekő, köhögés, légcsőhurut, enyhe tüdőbetegségek, gyenge emésztés, felfúvódás, gyomorégés, izületi betegségek, reuma, köszvény esetén. A bogyókat fokhagymával, rozmaringgal, majorannával keverve sültek és szárnyasok fűszerezésére használják. Magas cukortartalmú bogyóiból pálinkát főznek, melynek a Felvidéken borocsiska, Erdélyben fenyővíz a neve.

 BORSMENTA 

A tea hatásai:   Étvágyjavító, idegnyugtató, görcsoldó, epeműködést serkentő, szélhajtó, fájdalomcsillapító, erősítő, fertőtlenítő. Felhasználható:   Meghűlés, nátha, influenza, légcsőhurut, torokgyulladás, rekedtség, étvágytalanság, gyenge gyomor, hányás, bélrenyheség, gyomor és bélhurut, felfúvódás, ideges gyomorgörcs, epegörcs, altesti fájdalmak, fejfájás, idegesség, szívidegesség, általános fájdalomcsillapítás, emésztőrendszeri és húgyúti fertőtlenítés, izzasztás, epekőképződés megelőzése és nehezen induló menstruáció elősegítése esetén. Gyulladásoknál, gargarizálásra és borogatásra is használható. Üdítő teaként is fogyasztható. Fogyasztása 4 éves kortól ajánlott. Fáradtság esetén hasznos egy erősítő menta-fürdő. Egy kis zacskóba töltsünk fél kiló apróra vágott mentalevelet és öblítsük alaposan a meleg fürdővízbe. Hogy hatása még nyugtatóbb legyen, keverjünk hozzá kis citromfüvet valamint kakukkfüvet és hársvirágot.

 BÚZAVIRÁG 

A tea hatásai:  Gyulladáscsökkentő, étvágyjavító, görcsoldó, vizelethajtó. Felhasználható:   Torokgyulladás, étvágytalanság, gyomorgörcs, enyhe hasmenés, gyulladásos betegségek, görcsös betegségek, vesegyengeség, vesebetegségek, Külsőleg szemgyulladás, kötőhártya gyulladás, bőrbetegségek, kelések esetén, valamint kozmetikai szerek alkotórésze lehet. 

 CICKAFARK 

Hasznos:
- menstruációs ciklus normalizálásaára ( főleg fiatal lányok esetén) reggel éhgyomorra egy csészsze tea, tompítja a változó kori fáradtságérzetet, hőhullámokat belső nyugtalanságot, előnyős hatása van a női kismedencei szervekre, ülőfürdő ajánlott,  petefészek gyulladás,  fehér folyás, idős emberek, gyermekek ágybavizelésére

- rákos megbetegedések esetén annyit kell inni belőle amennyit csak bírunk
- migrén és hozzá kapcsolódó tünetek teljesen megszüntethetők a tea renszeres fogyasztásával
- csontvelő bántalom, csontszú, tüdővérzés, gyomorvérzés, gyomorégés, gyomornyomás
- vérző aranyérre kenőcs formában használjuk

- meghülés, hát és reumatikus fájdalom, jó hatású a gastrointestinális rendszer egészére, segíti a máj és a vese működését, megszünteti az étvágytalanságot, puffadást, segíti a bélbolyhok működését.

 

Citromfű

A friss növény citromillatú "A nyugalom gyógynövénye" Hatóanyagai nyugtató és vírusölő hatással rendelkeznek. Külsőleg a Herpes simplex helyi kezelésére alkalmas. A citromfűből vírusölő tulajdonsága miatt krémet is készítenek, mely jól alkalmazható ajakherpesz esetén. Ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló gyógynövény. Szerepe van a depresszió oldásában is. Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó citromfüvet alkalmazni. Ismeretes még izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is. Az illóolaj reumás panaszok enyhítésére használható fürdőként és bedörzsölő szerként. 

 CSALÁN

Hatása: Gyógyítja a bőrviszketést és a kiütéseket, Segíti a szénanátha gyógyítását, Megállítja a seb- és orrvérzést. Hasznos Az egész növény hasznos a gyökerétől a virágjáig.
- veseműkdést szabályoz, vesekő ellenes, hólyaghomok ellenes, hugyúti gyulladás, vizelet pangás, segíti a székletürítést, a veseműködéshez kapcsolódó ekcéma, fejfájás,
- II. típusú diabetesben csökkenti a vércukor szintet
- epebántalmak, májbántalmak, lép, gyomor, gyomorrák, nyombélfekély, chron colitis ulcerosa, vérszegénység, ödéma, légúti allergiában enyhíti a tüneteket, ellenállóbbá teszi az immunrendszert, enyhíti a köszvényt és a reumatikus panaszokat –> fürdő
-megszünteti a hajhullást, serkenti a haj növekedését, dúsulását, csillogó haj, korpamentes fejbőr rugalmas hajszál, láb érszűkülete esetén lábfürdő,görcsök esetén lemosás.  lábgombásodás –> fürdő és tea. Áztatott levével öntözve a növényeket eltünnek a kórokozók a kertünkből 

 Csipkerózsa v. HECSERLI

"C-vitamin tartalma tízszer nagyobb a citroménál" A bogyóból készített gyógytea influenzás időszakban, meghűléses megbetegedések idején rendszeresen fogyasztandó. Ismeretes gyógyhatása vese- és hólyagbántalmakra, bélhurut és hörghurut esetén. Emésztést javító hatása közismert, gyenge vizelethajtó tulajdonságú. A csipkebogyó készítmények jól használhatók erősítő, üdítő és élvezeti célokra is. 

 Fehér árvacsalán

"Légcsőhurut, bélhurut elleni gyógynövény" Bizonyítottan jó légúti megbetegedésekre, de alkalmazzák még a húgyutak hurutos megbetegedései, fertőzései esetén is. Gyomor- és bélpanaszok kezelésére is kiváló. Külsőleg bőrbetegségek, visszércsomók, aranyér, lábszárfekély kezelésére és a szájüreg, torok gyulladásainak mérséklésére használják.

 FEKETE RIBISZKE

Az alacsonyvérnyomás ellenszere. A levélből készített tea vizelethajtó hatású, de fogyasztják magas vérnyomás, vesebaj esetén is. A népi gyógyászatban régen alkalmazták reumás és köszvényes panaszokra. A fekete ribiszke magjának zsíros olaja gazdag gamma-linolénsavban, melynek a neurodermatitisz kezelésében egyre nagyobb jelentőséget tulajdonítanak.
Használjuk, mint:Ribiszke bor, Ribiszke lekvár, Ribiszke szörp, 

 FODORMENTA

Hatóanyagainak köszönhetően jó szélhajtó, görcsoldó és emésztésjavító hatású (epetermelést fokozó), de gyomorerősítőként is elfogadott. Illóolaját megfázás esetén inhalálásra használják. Meghűlés esetén köhögéscsillapító hatású.

 FOKHAGYMA

Igen hatékony a keringési zavarok elleni kezelésben. Klinikailag igazolták jótékony hatását az érelmeszesedés elleni küzdelemben. Ezenkívül jelentős vérnyomáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik, valamint elősegíti az emésztést, enyhíti a náthát, segít lekűzdeni az influenzát és a hörghurutot, illetve koleszterinszint csökkentő hatását is megfigyelték. 

 GYERMEKLÁNCFŰ

Fokozza az epe- és a vizelet elválasztást, de mint a természetes gyógymódok kutatói írják, ihatod forrázatát gyomorhurut, savtúltengés és májbajok esetén is. Nagyon fontos, hogy káliumot is tartalmaz és a vizeletürítés és nátrium eltávolítás nem jár káliumveszteséggel, ami egyébként nagy gondot okoz a vizelethajtók alkalmazásakor. Leveleit, magas C vitamin tartalmuk miatt, gyakran alkalmazzák salátákba.

 GYÖNGYVIRÁG 

Gyógyhatása: szívgyengeség, szívidegesség, koszorúérbántalmak, epilepszia ellen, vérnyomáscsökkentõ

 HÁRSFA

A virágjából főzött tea szíverősítő, gyomorbántalmak ellenszere, de jó a spanyolnátha, a reuma, a köszvény ellen is. Szárított levelei, porrá törve, alkalmasak fogtisztításra. 

 KANKALIN

Gyógyhatása: köhögés ellen, köptetõ, hurutoldó. 

 KAMILLA

Enyhíti a bőr fájdalmát és az ekcémát, Csillapítja az idegfeszültséget és az ingerlékenységet, Nyugtatja a feszült, fájó izmokat. Különösen a csecsemők püffedtségénél ajánlatos. De jó hajápolásra, a szem kötőhártya gyulladása esetén pedig borogatásra. Gyulladáseloszlató hatása miatt szájöblítő szerként használatos, kiváló baktériumölő hatása miatt pedig egyre tágasabb teret nyer alkalmazása a sebészetben is és a kozmetikában.

 KÖMÉNY

Közismerten jó szélhajtó, görcsoldó és emésztést serkentő gyógynövény. A szoptatós anyukák tejkiválasztást serkentő hatásáért fogyasztják. A kömény epekiválasztást elősegítő és nyákoldó hatású teakeverékek markáns alkotórésze, jó köptető. Bizonyítottan enyhíti a köhögést is.

 LESTYÁN

Leveleivel sülteket, leveseket ízesítenek. Gyökere jellemzően erős, zellerre emlékeztető, fűszeres illatú. Teája nagyon jó gyomorerősítő, emésztést serkentő, vízelhajtó. Leveleivel bedörzsölve börünket hűsítő jellege van és kitűnő védelmet nyújt a vérszívó rovarok ellen

 LUCFENYŐ v. CSENCSÓ

A zöld ágak forrázata kitűnő C-vitamin forrás, skorbut ellen és téli túrák során fogyasztják. Fürdőt is készítenek belőle, ami izomlazító és bőrélénkítő hatású. Rándulások, ficamok, megerőltetett testrészek, zúzódások, izom- és izületi fájdalmak bedörzsölésére igen népszerű. A csencsóból (korai termés) nyert szirup rendkívül hasznos a nátha ellen, ezenkívül élvezeti, üdítő italként is alkalmazható.

 Málna

Gyógyhatása: cukorbaj, vese-, és hólyag megbetegedések esetén, izzasztó. Önmagában, fekete tea helyett is fogyasztható. 

 Mogyoró

Gyógyhatása: izzasztó, vizelethajtó, bélhurut, hasmenés, aranyér, visszérgyulladás ellen, fertõtlenítõ, sebgyógyító. Szájüregi sebek, fogínygyulladás esetén teájával öblögethetünk is.

 ORBÁNCFŰ (VÉRFŰ)

Az orbáncfűnek kedvező hatása van az idegrendszerre, csökkenti a depressziót, a téli depressziót, a szorongást és az idegességet. Javítja a hangulatot, mérsékeli az ideggyulladás okozta fájdalmakat, csökkenti a migrénes fejfájást, valamint kedvezően hat az alvászavarra is. Fogyasztása ajánlott emésztőrendszeri problémák esetén is, ideges eredetű gyomor- és bélpanaszok enyhítésére, gyulladások csökkentésére javasolják. Bőrünkre is kedvező hatással lehet ez a növény, hiszen gyulladáscsökkentő és hámregeneráló tulajdonságai is vannak.

 PÁSZTORTÁSKA

A gyógyászatban a növény virágos hajtásait használják. Vérzéscsillapító hatású. A méh- és a tápcsatorna vérzéseit elállítja. Alkalmazása terhesség alatt nem ajánlott!

 SZAMÓCA v. Erdei eper

Nemcsak a gyümölcsei, de a levelei is gyógyhatásúak. Az erdei szamóca enyhén hashajtó hatású. Gyümölcsei vasban gazdagok és idegerősítő hatásúak. Leveleiből vérzéscsökkentő és vízhajtó tea készül. A konyhában hasznosítva salátákhoz adják.

 TŐZEGÁFONYA v. PIROS KOKOJZA

Általánosan javallt: alsó húgyúti rendszer (húgyhólyag és húgycső gyulladása) fertőzéseinek kezelésére, húgyúti rendszer fertőzéseinek kiújulása ellen, vizelet szagtalanítására. Csökkenti a húgyúti rendszer betegsé­geinek időtartamát: csillapítja a betegséggel járó fájdalmat, égető érzést, viszketést és egyéb tüneteket. Szagtalanítja a vizeletet, tehát ajánlatos mindazok számára, akik inkontinenciában szenvednek. Nem feledkezhetünk el magas C vitamin-tartalmáról.

 ÚTIFŰ

Kötszer híján leveleit kötözik a kisebb sebekre, hűsítő, vérzés- és fájdalomcsillapító hatásúak. A belőle készült tea kitűnő nyálkaoldó és köptetőszer. Nagyon fiatal leveleit spenótszerűen megfőzve fogyasztják.

 VADGESZTENYE

Gyógyászati célokra a növény magját, virágát, kérgét és levelét használják. Összehúzó, gyulladásgátló és az UV sugarakat elnyelve bőrvédő hatású. Hatása: Csökkenti a folyadék visszatartást, Gyógyítja a visszértágulatot és az aranyeret, Segít a tüdőproblémák lekűzdésében.

 

Fűben-fában orvosság van:

A napokan kaptam két pps fájlt, egyik a zsírégető fűszereket írja le, a másik a gyógyteákat. 

Esetenként fedi egymást a kettő, mert egyes fűszernövényekből gyógyteát is lehet főzni, és egy-egy gyógyteának való növény lehet fűszer is. 

közzéteszem, hátha valakinek jól jön. 

ZSÍRÉGETŐ FŰSZEREK

Zsírégető fűszerek

 Majoránna

Gyomorerősítő, emésztést javító, és nyugtató hatású fűszer. A különféle pástétomok, hősételek elkészítéséhez nélkülözhetetlen fűszer. 

 Citromfű

Fűszerként frissen, és szárítva is használható. Immunrendszer erősítő, emésztésjavító, méregtelenítő és nyugtató hatású gyógynövény. Szárnyas ételeket, halakat és édességeket egyaránt lehet vele ízesíteni.

 Kömény

Fűszerként már az ókor óta termesztett növény magját használhatjuk fel, elsősorban savanyúságokhoz, bizonyos főzelékekhez, kenyerekhez vagy pogácsákhoz. Többek között gyomorerősítő, emésztésjavító, szélhajtó és salaktalanító hatással rendelkezik.

 Menta

Az ízes, különleges fűszer serkenti a bélműködést és az emésztést. Jellegzetes íze miatt kevés ételhez használják fel, inkább desszertet és bárányhúsból készült ételeket ízesítenek vele.

 Oregánó

Az egyik legerősebb méregtelenítő hatással bíró fűszer, emellett az anyagcsere-működést is javítja. Főként az olasz konyha használja levesek és tészták ízesítésére.

 Tárkony

Rendkívül jó vesetisztító hatású fűszer, emellett az anyagcserét is segíti. Nagyon jól illik a levesekhez, húsételekhez, mártásokhoz.

 Gyömbér

Frissen őrölve is felhasználható. Nagyon jó hatással van az emésztési zavarokra, javítja az anyagcserét, és a memóriát is serkenti. Főként a nehezebben emészthető ételeket érdemes vele ízesíteni.

 Kurkuma

Kiváló emésztésserkentő hatással rendelkezik. Emellett erősíti az epehólyagot, és serkenti a zsíranyagcserét. Salátákat, leveseket, és húsételeket lehet vele ízesíteni.

 Szegfűszeg

Antibakteriális, és csíraölő hatású, emellett az emésztést is serkenti. Leginkább pikáns mártásokhoz, paradicsomos és boros ételekhez és italokhoz passzol.

 Fahéj

A leghatékonyabb zsírégetőként van a köztudatban. Édességhez, és húsételekhez egyaránt használható. Serkenti az emésztést, felgyorsítja az anyagcserét, és méregtelenít.

 Lestyán

Serkenti az emésztést, gyorsítja az anyagcserét, és a vizelet-kiválasztást. Fűszerként a levelét és a gyökerét is használhatod, többek között levesekhez, salátákhoz, kenyértésztához és sajtokhoz.

(saját megjegyzés: a burgonyához nagyon jól megy. Újdonság a kenyértészta, ezt ki fogom próbálni)

 Kakukkfű

Aromás ízű, leginkább a szárnyas-ételek fűszere. Csersavtartalmának köszönhetően felgyorsítja az anyagcserét, segíti az emésztést, és a salaktalanításhoz is hozzájárul.

 Mustármag

Szinte bármilyen ételhez adható, de méregtelenítő kúrák során önmagában is fogyasztható – naponta egy-egy kiskanállal. Tisztítóhatásán túl az emésztést is segíti, javítja az anyagcserét, a szívproblémák tüneteit is enyhíti.

 Kapor

A virágos hajtása gyorsítja az emésztési folyamatokat, enyhíti a hasfájást és a puffadást. Káposztás ételekhez, savanyúsághoz, sőt teaként is fogyasztható.

 Fokhagyma

Húsételek, tészták, levesek ízesítője. Erőteljes fertőtlenítő hatással rendelkezik, kiváló salaktanító, serkenti az emésztést.

 Bazsalikom

Erőteljes méregtelenítő, segíti az emésztést, enyhíti a puffadást, és antibakteriális hatású. Salátákat, pácokat, leveseket, főzelékeket és húsételeket lehet vele ízesíteni.

 Torma

Antibakteriális méregtelenítő, fertőtlenítő, és emésztést segítő növényt frissen lereszelve fűszerként is lehet használni, levelét salátához lehet adni. Remekül illik a savanyúságokhoz és húsételekhez.

 Borsikafű

Gátolja a felfúvódást, erősíti a gyomor és bélrendszert, segíti az emésztést. Használható salátához, húsételekhez, pácokhoz, gombás ételekhez, mártásokhoz.

 Menta

Emésztésjavító, hatékony a epe és bélbántalmak ellen. Kiváló fertőtlenítő, vértisztító, görcsoldó. Tea, desszert, hűsítő ital, készülhet belőle, de salátához is adható.

 Babérlevél

Erőteljes baktériumölő hatással rendelkezik, tisztító tulajdonságai révén az egészséges emésztéshez és salaktalanításhoz is hozzájárul. Levesek, vadas ételek, húsok, mártások és a befőzés fűszere lehet.

 Sáfrány

A krókuszfélék összegyűjtött, használt bibéje. Emésztésjavító hatása mellett csökkenti a koleszterinszintet, és megóvja a szívet. Levesek, mártások ízesítésére, színezésére használható. 

Rozmaring

Levele, és virágos hajtása használható fel, baktériumölő hatással bír, méregtelenít, segíti az emésztést. Remekül illik a bárányhúsból készült ételekhez.

 Koriander

Nyersen, illetve leforrázott állapotban teaként is használható. Segíti az emésztést, méregtelenít. Savanyúságok, pikáns ízű ételek ízesítője.

 Chili paprika

Elsősorban húsos ételekhez fogyasztható. A benne levő kapszaicin számos egészségvédő hatással bír, többek között serkenti az emésztést, a keringést, ezáltal a zsírégetést is.

 Metélőhagyma

Fontos emésztésjavító, méregtelenítő, gyomorerősítő hatással rendelkezik. Szendvicseket, leveseket, salátákat, sülteket, halételeket, pástétomokat, túrót, és mártásokat ízesíthetünk vele.

 Petrezselyem

Emésztéssegítő, méregtelenítő. Levesek, húsok főzelékek ízesítésére, és díszítésre használható.

 Zsálya

Legrégebbi gyógynövényeink közé tartozik. Serkenti az emésztést, gyulladáscsökkentő hatással bír, tea is készíthető belőle.

 Medvehagyma

Levele és hagymája valódi csodaszer. Fokozzák az emésztőrendszer működését, erősíti az immunrendszert, szabályozza a koleszterin szintet, méregtelenítés terén is kiváló.

 Ánizs

Vértisztító, emésztést segítő hatású, segít a puffadást megszüntetni. Mártások, kompótok, sütemények, főzelékek, likőrök ízesítője.

Citromfű

"-      A friss növény citromillatú

-      "A nyugalom gyógynövénye"

-      Hatóanyagai nyugtató és vírusölő hatással rendelkeznek. Külsőleg a Herpes simplex helyi kezelésére alkalmas. A citromfűből vírusölő tulajdonsága miatt krémet is készítenek, mely jól alkalmazható ajakherpesz esetén. Ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló gyógynövény. Szerepe van a depresszió oldásában is. Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó citromfüvet alkalmazni. Ismeretes még izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is. Az illóolaj reumás panaszok enyhítésére használható fürdőként és bedörzsölő szerként."

 Tegnap olyan ételt főztem, amibe ázsiai citromfűt írt a recept. (mustáros, matróz pörkölt, vagy mifene a neve) Ekkor jutott eszembe, hogy nekem valamilyen citromfüvem van itthon, és láss csodát! Ázsiai volt! (van)

Még néhány hónappal vettem Csurinak, mert akkor éppen álmatlanságban szenvedett, de nem főzött belőle egyszer sem.

Főztem helyette én, gondoltam kipróbálom.

Van egy bögrém (vaterán vettem), amihez van kerámia szűrő, és fedő is. Melegítettem vizet, tettem a szűrőbe egy teáskanál citromfüvet, és letakartam néhány percre. Az illata nagyon-nagyon jó, az íze is, mézzel, néhány csepp citrommal:)

A hatása már erősen kérdéses…

Eleve álmos voltam tegnap már hat-nyolc óra körül, ezért úgy gondoltam, ráerősítek a teával, és úgy fogok aludni, mint a bunda.

Aha…

Mire lefeküdtem, tökéletesen éber voltam, és ebben az éberségben telt el az idő majdnem hajnalig. Ekkor viszont úgy elaludtam, hogy ma majdnem tizenegy óra volt, mire észhez tértem…

 Készítettem ma estére is, és már ébredezek:))))

Hiába, akin a Hold uralkodik, vagy a Hold az uralkodó bolygója, azon nem segít a Citromfű sem:))))

Ahogy a Hold kél, úgy kelünk életre, mint éjszakai baglyok:)

Csak az a baj, hogy a norma és a kötelességek szerint az éjszakai baglyoknak is fel kell kelni hajnalban a kakasokkal együtt, ha dolgozni kell menni, nincs alvás, nincs pihenő:(

Hatott (?) :)

A szöveg kérésre törölve...

 

Igazán nem mondhatom, hogy unatkozni lehetne mostanában: valami mindig történik, nemsokára csomagolunk nála. Nálam változatlan a felfordulás, Picurnak elfogyott az energiája, amin egy cseppet sem vagyok meglepve. De azért haladunk mi is, mindig egy picit: ha cserepenként, akkor cserepenként:)

Homeopátia

Először arra gondoltam, hogy bejelölöm a Bóna László könyvben azokat a részeket, amiket érdemes megosztanom másokkal, és érdemes ide akár szó szerint is bepötyögni.
Ezért elkezdtem jelölni a könyvben, az érdekesebb, általános részeket. Egy oldal, egy papír, egy oldal, egy papír, így ment egy darabig, és akkor rájöttem, hogy ez képtelenség.
Marad a kútfő, már csak azért is, mert a könyvet kölcsönadtam Levenának – ajánlottan kötelező olvasmányként.

A legtöbb ember azt hiszi, hogy a homeopátiás gyógykezelés csak betegeknek jár. Mekkora tévedés! A „hasonlót hasonlóval” való „gyógyítás” nem csak arról szól, hogyha köhögök, akkor ilyen golyócskát, ha tüsszögök is, akkor olyan golyócskát kapkodok be.
Egyáltalán nem az a fontos, hogy köhögök-e vagy sem. Az a fontos, hogy ennek elbeszélése közben milyen szavakat használok, min problémázok, milyen mozdulatokat teszek, mert ezek mind-mind árulkodó jelek Azt árulják el, hogy milyen lelki probléma lapul a valódi betegség mögött. Így bizony előfordulhat, hogy egy betegség esetén éppen nem az adott betegségre szokásosan adott gyógyszert kell beszedni, hanem valami teljesen mást.

A gyógyítás lényege, hogy „az ahogy kint úgy bent” elv alapján elindítsanak egy folyamatot, ami belső változásként kivetülve, a külvilág felől érkezik vissza, így szembesít minket azzal, amit magunkban, vagy környezetünkben nem tudunk elfogadni. Lehet, hogy a fogalmazásom nem pontos, de írok rá egy példát:
Valaki klausztrofóbiás, fél a bezártságtól, rosszul lesz. Egy gyógyszer hatására a belső folyamat megindulása után beszorul egy liftbe. Vagyis megéleti vele a kezelés azt, amitől annyira fél, hogy lássa, érezze, tudja, nem is olyan félelmetes, és nem kell félni, hisz van megoldás. Legközelebb már biztos, hogy nem fog félni.
(Ezt mondjuk nem nagyon értem, illetve értem, de van ellenkező példa is, amikor valaki soha nem félt, beszorul egy szűk helyre, és onnantól kezdve lesznek félelmei. Ilyenkor nem tudom, hogy mi van:)))

Tehát nem csak fizikai betegségre alkalmazható, hanem lelki problémákra is, sőt, volt érdekesebb leírás is.
Egy házaspár azért jelent meg a homeopátiás orvosnál, mert válságban volt a házassága. Mindkét fel elmondta, hogy mi a problémája. Az orvos összehasonlítja ezeket, és megállapítja, hogy van-e hasonlóság benne, vagy nincs. Ha van hasonlóság, lehet, hogy mindkét embert azonos golyócskákkal gyógyítja. Ha nincs hasonlóság, akkor meg lehet azt csinálni, hogy a két különböző „tünetet” összeolvasztva, egy elképzelt harmadik embert kezdenek el gyógyítani.
Ugyanezt lehet alkalmazni pl. anya és gyerek kapcsolatában is. Ha a gyerek beteg, lehet neki az anya „gyógyszerét” adni, mert a gyermek az anya problémáit tükrözi vissza betegség formájában. Ez persze nem törvényszerű, de lehet.

Egy beteg (valóban beteg) arról panaszkodott, hogy a családja szinte rátelepedik, kihasználja, és nem tud elszakadni tőlük, és az elvárásaiktól. (ez a lényeg). Amikor arról beszél, hogy szeretne kitörni, kiszakadni, de nem tud, mert mindig visszarántják, akkor tesz egy mozdulatot, mintha sólyom lenne, amit a lábánál fogva rántanak vissza, hogy el ne szálljon, és ez a mozdulat segített az orvosnak, hogy az ásvány/állat/növény fajta golyócskákból az állati eredetűt, és a madarakhoz kapcsolódó gyógyszert írja fel.

Döbbenet, nem?

És még írhatnám sokáig a példákat, és ellenpéldákat, történeteket, mert a könyv szinte letehetetlen - főleg a felétől, ahol már nem csak a betegség példákat sorolja – nekem ezáltal a könyv által vált teljesen világossá, hogy miről is szól a homeopátia a golyócskákon kívül, és miről szólt mindaz, amit megpróbáltak ugyan elmagyarázni, több-kevesebb sikerrel, de eddig inkább kevesebbel, nem igazán fogtam fel. Most már értem, és csak ajánlani tudom mindenkinek a könyvet, és a homeopátiát egyaránt.

Salaktalanítás, méregtelenítés, tisztítás, fogyókúra

Tisztában vagyok vele, hogy a címben említett első három kategória nem azonos a fogyókúrával, és nem lehet azonos a cél.

Mégis:
Három hete nem eszem mást, csak gyümölcsöt egész nap, és szót fogadtam a kártyának: olajos magvak, (tökmag, napraforgómag, ) és böjtölés. Emellett beszedtem a phönix cseppeket, elfogyott a máriamag olajam, van még napraforgó mag olajam, és citrom levét és salaktalanító teát iszom.
Oké, hogy a szervezetet lúgosítani kell, az epét működésre serkenteni kell, de eszméletlen boldog lennék, ha ennyi „éhezés” után végre a mérleg nyelve is megmozdulna.
Csak egy kicsit! Na, csak egy kicsit!
De nem mozdul…
Ha véletlen lemegy kilóval, akkor másnap többet mutat kettővel, pedig a kettő között nem történik semmi, vagyis nem eszem semmit.

Ma és tegnap már határozottan eszembe jutott a zsíros kenyér, paprikával. Ha egyszer lassan egy hónapja egy kilóval sem lettem könnyebb, akkor miért kínozzam magam:(

A héten kipróbáltam a Mira vizet. Napi egy dl-nek jelentős hatása van, állítólag a glaubersó is serkentőleg hat az epére, nem is mernék kúraszerűen 3x2 dl-t inni belőle, mert akkor az utcára nem mehetnék ki.
És ezen kívül nem történik semmi.
Ha egyszer az epére való ráhatás sem elegendő, akkor mit kell tenni még?
Minden nap gyalog megyek a metróhoz, és úgy jövök haza. Tehát némi mozgásra is rászánom magam.

Mit tegyek még???
(Kétlem, hogy agresszív tornára kellene rászánnom magam, és életem végéig erőszakot kellene vennem a természetemen, és szadiznom kellene a testem, mert, amíg másnak jólesik a mozgás, és egy kis erőltetés, addig én határozottan szenvedek tőle. De a kilóimtól, és a kinézetemtől is szenvedek. Ronda módon nem oszlik el rajtam a felesleg. Kezdem utálni, ha tükörbe kell néznem.)

A gyertya

Karácsonykor, ha gyertyát szentelünk, az egész évre szól, az év nehéz pillanataiban nyújt segítséget.
Azonban a ceremonális angyaltanfolyamon megtanultuk nem csak ezt a technikát, hanem az adventi gyertyák megszentelését, és azt, hogy ezt a tudást hogyan tudjuk alkalmazni egész évben egy-egy konkrét helyzetre, esetre, alkalomra, folyamatra.

Így kapott Csivit szomorúság, és aggódás „elleni” gyertyát, és ezért kérhetett és kaphatott Levena „takarítást segítő” gyertyát. Nem a gyertya fog helyette kitakarítani – mielőtt kérnétek ti is – hanem abban segít, hogy legyen kedve, ereje, kitartása a mindennapi esti programokhoz, kötelességekhez.

Azt kérdezte, hogyan csinálom?

Elkészítem az oltárt, közben már hangolódom is a szertartásra. Az oltáron mind a négy elemet képviselnie kell egy-egy szimbolikus tárgynak. Ezért ég mécses (három, a hármasságra való tekintettel), oda kerül egy pohár víz, füstölőt gyújtunk, vagy szabad levegőt használunk (nyitott ablak), és egy ásvány a föld energiához.
Mondok néhány keresetlen kedves szót a Teremtőnek (ima) és megkérem, hogy küldje el szolgáit, az angyalokat, akik jelenlétükkel tisztelnek meg a szertartás alatt, és közben közreműködésemmel (ez titok, hogy hogyan) feltöltik az adott elemet szimbolizáló tárgyat az adott energiával. Majd a gyertyát a feltöltött tárgyak felett tartva feltöltik azt – szintén a közreműködésemmel, mert érzem, ahogy átáramlik rajtam keresztül az adott energia a gyertyába. Azért tartom a tárgy felett, mert a szimbólum jelzi, hogy éppen melyik energiával dolgozom, és melyik angyalt hívjam, melyikre van szükségem.
A napi munkák elvégzéséhez kell egy csipet levegő elem, hogy koncentrálni lehessen az éppen végzett feladatra, egy kis könnyedség, játékosság, hogy kedvünk legyen végezni azt. Kell akarat, vagyis egy csipet tűz, lelkesedés, és kell érzelem. És kell egy jó nagy adag belső erő, kitartás, aktivitás, szándék, - és már nem is tudom, (akkor és ott tudtam, ma már nem) hogy mi mindent „varázsoltam” az angyalok segítségével még a gyertyába.
Hívtam, kértem az angyalt, és fogtam a gyertyát. És fogtam, és fogtam, és fogtam, mert akkora gyertyát kellett beavatnom, hogy azt hittem, sosem töltődik fel, izzott a tenyerem, és már úgy éreztem, sosem hagyja abba:)
De abbahagyta, így befejeztem a szertartást, köszönetet mondtam, és ma megkapta a lányom a gyertyát.

Elfelejtettem egy figyelmeztetést elmondani: amikor meggyújtja a gyertyát, akkor tudatosítsa, hogy ez most azért ég, hogy aktív legyen, és nem azért, hogy a lángjába feledkezve elmerengjen:)

Dob

Nagy megkönnyebbülés volt maga ez az oldási technika is, de ezt betetőzte, hogy az aluljáróban, hazafelé jövet két fiatal srác kézzel dobolt a vállukra akasztott, és a térdükkel tartott dobon.
Olyan hangosan, hogy a tüdőmben rezgett minden ütés, és a dobszólók hatása leírhatatlan. Már láttam őket régebben, és nagyon örültem, hogy most, éppen most rájuk akadtam. Tökéletes csakratisztítás volt, állítom, hogy a két különböző hangú dob két különböző csakrára hatott, azon kívül, hogy nem csak az én energiarendszeremet, hanem az egész aluljárót tértisztításban részesítette. Nem siettem, elég hosszan álltam ott, hallgatva őket, míg csak kimerülten szünetet nem tartottak. Akkor odament hozzájuk egy hölgy, bemutatkozott nekik, és valamiről el kezdett beszélni. Őszintén remélem, hogy felfedezte őket, és valamilyen fellépést ajánlott nekik, vagy műsort, vagy bármit, mert eszméletlenül jók a srácok.

nátha

Mára határozott nátha, vagy fene tudja mi lett a tegnapi tüsszögésből, és orrcsöpögésből. Orrom nem folyik, viszont enyhe hőemelkedésem van, amitől hol fázom, hol melegem van, és húz az ágy. Valamikor réges-régen úgy adtam elő, hogy mikor már mindenki meggyógyult, és elfelejtette a telet, én általában akkor betegedtem meg még egyszer a folyamatos téli, ilyen-olyan gyulladások után.
Át-átfutott már a fejemen a gondolat, hogy jó lenne már egy kicsit betegnek lenni, csak egy kicsit, hogy ne kelljen dolgozni menni, pihenhessek, - nagyon-nagyon rég voltam már betegecske - de lehetőleg ne a munka dandárja alatt, és ne akkor, amikor itthon vagyok, és volna más teendőm. Úgy látszik a két kívánság együtt tarthatatlan, mert most éppen szabadságon vagyok, tehát nem munka dandárja alatt betegedtem meg, viszont itthon volna elég munkám, amihez így nincs sok erőm. Kedvem sem. Igaz, már szabadságon sem vagyok, mert ma már mindenkinek pihenőnapja van. Akkor pedig tökéletesen tudok teremteni, csak éppen az időzítés nem a legmegfelelőbb. Elfeküdtem a nyakam, (nyakas, makacs, merev), és fogorvosnál is voltam a héten, búcsút mondtam egy fogamnak. (Ezt lelki vagy szellemi szinten is elő kellene adni, tudni, hogy mit fog-ok, és mi helyett adtam a fogam. A fog emellett az agresszió szimbóluma is. A nátha ok a visszavonulásra.)

ha én fény, szín, felhő, nap lehetnék...

... akkor ez mind én lennék...

A múltkoriban, régebben írtam, hogy éljen, megvan az enneagram, numerológia, és tarot kapcsolata, már csak meg kell írni. Akkor még nem tudtam, hogy legfeljebb nyomon vagyok, de még nincs meg semmi.

Valahogy leálltam az összeállítással, és ez biztos nem véletlen, mert közben belefutottam egy enneagrammos könybe, ami az egész enneagrammot teljesen más megvilágításba helyezte. illetve nem a mondanivalóját, hanem a helyét.

De egyre kerekebb lesz a történet, nagyon bízom benne, hogy jövő héten, ha itthon leszek egy kicsit pihenni, akkor ezzel is fogok tudni többet foglalkozni.

Most egy beavatás menetét írom le, mert vasárnap egyedül avatok, és még a tanáromnak sincs erről az avatásról írásos anyaga. TAvaly nyáron levezettük, spontán, ahogy fentről irányítottak minket, és ezekre a felső irányításokra a legnehezebb később visszaemlékezni.

CSak éppen erőm nincsen, olyan mélységig vagyok jelenleg fáradt, hogy képtelen vagyok írni, pedig csak a fele van meg, és holnap sem leszünk egész nap itthon. Ha most nem csinálom, akkor holnap kell az egészet, miután hazajöttünk nagyikától.

Tegnapelőtt sikerült majdnem hajnal háromig fent lenni - természetesen írtam: levezettem a Tarot deriválás helyett egy módosított menetet, rendszert. Az alapok maradtak, csak éppen nem helyes deriválásnak nevezni, sokkal inkább van köze a kémiai reakciókhoz, a sacra alchimiához, a szétválasztás művészete címmel.

Elküldtem tanáromnak, és egy másik tanártársamnak. Tanárom azonnal reagált rá, neki nagyon tetszett. Tanártársam pedig csütörtökön tesztelte a klubjában, hogy hogyan válik be, kiváncsi vagyok az eredményre:)

A hajnali fentlét után végig bírtam csinálni a napot, és csak estefelé lettem álmos. Féltem, hogy elemzés közben el fogok aludni, de hála istennek inkább éber lettem közben, személyes találkozásnál, elemzésnél nem vetne rám kedvező fényt, ha elaludnék közben:)))

Annál gázosabb volt a másnap, hiába feküldtem le korán. Időben ébredtem, csak éppen a vérnyomásom zuhant le, így ájulás előtt gyorsan vizszintesbe kellett helyezkednem, ... aminek az lett a következménye, hogy elkéstem... nem sokat, és nem volt belőle gond, inkább értem aggódott kisfőnököm, mint a késésem miatt, mégis...

Ez van/volt.

Léböjt

Két nap léböjtöt tartottam a böjtön belül, és lesznek még ilyen napok húsvét előtt. Azt tervezem, hogy az utolsó napokat egybe fogom vonni, és, ha nem is 10 napot, de ötöt biztosan megpróbálok végigvinni. Nem is olyan ördöngös dolog, egész jól lehet bírni, csak rengeteget kell inni. Szempillarebbenés nélkül végig tudtam nézni, hogy kolléganőim franciakrémessel vigasztalják magukat. Ma még kávét sem ittam, és nem hiányzott. A fejem sem fájdult meg. Azt olvastam egyik teaház honlapján, hogy a tea elméletileg segíteni tud a dohányzásról való leszokásban, amit nem hittem el, sőt, azt gondoltam, hogy minél többet innék teát, annál inkább rágyújthatnékom támad majd. Hát, nem így van. Tényleg nem gyújtottam annyiszor rá, és teljesen meg vagyok döbbenve. Ma egész nap – mostanáig – csak 13 szál cigit szívtam el. Egy ilyen léböjttel együtt nem csak evésről és a kávéról lehetne leszokni, hanem a cigiről is talán. Aztán úgy járnék, mint a cigány lova: (ahogy a mondás tartja): mire megszokja az éhezést, a (kávénélküliséget, és a cigi nélküliséget,) beledöglik:))))
Ráadásul ma kaptam egy hosszú-hosszú süteményrecepteket tartalmazó dokumentumot – képekkel.
Ez vért kíván! Kaptam másik receptet is, amit a hétvégén ki szeretnék próbálni, ha sikerül, lefotózom, és elküldöm én is válaszként:))))

Böjt

Még sosem tettem ilyet, de most elhatároztam, hogy betartom a hat hét böjtöt, és nem eszem ez idő alatt húst. Lesznek benne olyan napok is, amikor elméletileg csak folyadékot lehet fogyasztani. Hát, erre kíváncsi leszek. Bár, a múltkor, egyik hétvégén, hogy tettem-vettem egész nap, este vettem csak észre, hogy nem ettem egy falatot sem, de nem is voltam éhes. A munkálkodás jó hatással van rám, olyankor sosem éhezem meg:)

(Sőt, az a tapasztalatom, hogyha az ember nem a munka elől menekül el a dohányzóba, akkor a munka valóban egy zseniális terápia lehet. Van olyan nap, hogy csak a fele cigarettaadagomat szívom el, annyira belefeledkezem a munkába, és az idő pedig repül.)

Magától a ténytől, hogy böjtre szántam el magam, úgy berezeltem, hogy azonnal elláttam magam mindenfélével, mintha legalábbis az éhhalál elől kellene menekülnöm. Vettem kölest, csicseri borsót, vegás pástétomot, - ezt készítettem is: brokkoliból. Pirított fokhagymás kenyérrel nagyon finom. - kelkáposztát, zöldborsót, stb.

Sajnos a brokkoli pástétom eltűnt a hűtőből, valaki leverte az üvegedénykét, ami darabokra törött. Természetesen gazdája nincs:(
Sosem fogják megérteni, hogy mennyire fáj, ha valami, amit nem régen vettem, - és nem lehet már ugyanolyat venni helyette, mert készlet egy darabja volt – mennyire fontos nekem. Minden, ami nem a mindennapok ellátásához szükséges, és meg tudtam venni, nagyon boldoggá tud tenni, hisz magam erejéből értem el, hogy tellett rá, legyen az bármilyen apróság, nekem nagy dolog. Ezért nagyon tud fájni a szívem, ha valami baja lesz, szinte azonnal, ahogy megvettem.
Attól meg aztán végképp kész vagyok, amikor képes valaki gusztustalan módon sunnyogni, és eltagadni, hogy ő volt, legyen az bármelyik kölyök. Elvégre már nem kölykök, felnőttnek lettek nyilvánítva a legkisebbek is januárban. (és egy percig sem vígasztal a "majd lesz másik")

Tehát elseje óta böjt van nálam. Azóta főztem kölesfelfújtat, zöldborsó főzeléket, kelkáposzta főzeléket, csilis babból krémlevest, és azt találtam ki, hogy az édesség sem maradhat el, készítek pudingot. A Mc’Donald’s fagyispoharai – amit kimondottan ezért gyűjtöttem be – jó célt szolgálnak, könnyű bennük bevinni a munkahelyre a pudingot.
Muszáj földelni magunkat, mert különben kikészülnénk, és most nagyon toppon kell lennünk. Egyre gázosabb a helyzet, új program még mindig nincs, már az összes számítástechnikus Veszprémben van a számtech. hadiszálláson, és addig nem jöhetnek haza, míg nem lesz működőképes a program. Tehát az édességre a koncentráláshoz van nagy szükség:))))
Álljunk, kérem két lábbal a földön, és, ha már nem húzhatom le az energiáimat hússal, felvágottal, netán zsíros kenyérrel, hát legyen édesség, csak itt tartson a számok világában.

Ma azt találtam ki, hogy főztem héjában krumplit, közben sütöttem lisztbe forgatva hagymakarikákat, és tofut oreganóval, és lestyánnal, majorannával. Nem tudom, hogy a tofu szereti-e a lestyánt, én igen, és a krumplinak nagyon jó íze lesz tőle. Aztán meglocsoltam egy kis szójaszósszal. A megfőtt krumplit felszeleteltem Erzsinéni formán, rátettem a tofut, és a sült hagymakarikákat, majd találtam a hűtőben egy kevés fejfölt is, azzal „meglocsoltam” (annyi azért nem volt, mondjuk úgy: megmutattam neki, hogy létezik tejföl is a világon), és be vele a sütőbe. Két napra megint biztos, hogy van ebédem, sőt a kolléganőmet is tovább etethetem. Szinte mindig megkóstolja a főztömet, eddig nem csalódott bennem:)))
Amit nem esznek a kölkök, ő abban is hűséges ebédelős társam.

felhívás

Meditáció a Vízöntő Korszakban erőt adó legyőzhetetlen szellemiségért
1000 napos Szádana a Kundalini Jóga tanításai alapján

Rohamosan közelítünk a régóta várt korszakváltáshoz, az ún. Vízöntő korszak beköszöntéhez. Sokan sokat írtak már erről. Lényegében az emberiségnek a kiskorúságból az érettségbe való fejlődéséről beszélünk itt. A Halak Korszakát hátrahagyva olyan korba lépünk, melynek fő erényekként tisztelt tulajdonságai a globális tudatosság, az életerős kisugárzás, az intuíció és az együttműködés lesznek. Olyan időszak érkezik el, amelyben a kiegyensúlyozott bőség a meghatározó, és észlelési, gondolkodási, érzelmi és érzékelési képességeink evolúciós, fejlődéstani változáson mennek majd keresztül.
Azonban az ilyenféle alapvető átalakulások mindig azt is jelentik, hogy cserébe sok mindent hátra kell hagyjunk: elavult gondolkodásbeli, kommunikációs, és életvezetési struktúrákat, reakciókat. Zavarodottság, depresszió, és konfliktusok is megnövekedett számban várhatóak, ahogy a régi módszereket megtartani akaró (politikai, vallásos, társadalmi, egyéni szintű) erők utolsó csatáikat vívják majd. Egy terhekkel és kihívásokkal teli időszak várható egészen 2038-ig, amikor is majd saját magunk, illetve otthont adó bolygónk iránti újféle gondoskodás valósul majd meg és lehetővé válik az, hogy béke uralkodhasson a Földön.
Yogi Bhajan intuitív képességeire hagyatkozva, az egész emberiséget felkészítendő a váltás nehézségeire megjegyezte, hogy az új kor hajnala egész pontosan (csendesóceáni időszámítás szerint, PST) 2011. november 11-én 11.30-kor köszönt be. Ekkor lesz vége az átmenetnek és kezdődik a Vízöntő korszak. Minden irányból várhatóak a kihívások-és pontosan ennek a nyomásnak a hatására lesz képes egy új kultúra és tudatosság kibontakozni. Ezt a periódust ő a Khalsa korszaknak nevezte. A Khalsa szó jelentése: szívében, lelkiismeretében tiszta, félelmektől mentes és cselekedeteiben hatékony, intuitív, kedves és együttérző, személyében nemes és Mindenható Teremtője előtt alázatos.
A Yogi Bhajan tanításai alapján működő Kundalini Jóga Közösségek egyik meghatározó jellemzője az önfegyelem szeretete, mely mindannyiunkat képessé tesz arra, hogy felébredjünk, növekedjünk, és tudatosságunkat finomítsuk. Ezzel a tágult tudatossággal hatékonyan cselekedhetünk, és gyógyíthatunk, segíthetünk mindazoknak, akik ezt igénylik, ill. élvezhetjük az Élet spontán és burjánzó kreativitását.
Ennek érdekében szoktunk 40 napos meditációkat gyakorolni azért, hogy új tapasztalatokat szerezhessünk, vagy hogy bizonyos képességeinket felerősíthessük. 90 napos meditációink a tudatalattink megtisztítását, ill. új szokások kialakítását szolgálják. 120 napig végezzük a meditációnkat akkor, ha ezt a tudatosságot hétköznapjainkban is szeretnénk megvalósulni látni. De amikor saját magunkon való önuralmat szeretnénk megélni, tudatosságunkat minden időbeli, térbeli határon túli módon, külső körülményeinktől totálisan függetlenül akarjuk megerősíteni, akkor 1000 napos meditációt végzünk. Az 1000 napos gyakorlat a személyességen túl mindenki felé (mert ez személytelenül személyes) sugározza új tudatunkat, belső uralmunkat és egy olyan méltóságteli önfegyelmet, amelynek áldásából mindenki részesülhet.
Az ezres szám mítikus és szimbólikus hagyományokban, mint pl. a numerológiában az egyén nemességét jelképezi, az "1": tág és sugárzó, melyet három "0" követ, jelezve a testet, az elmét és a szellemet, a negatív-pozitív-és semleges elmét, és a három gúnát. Ez a tapasztalás és önuralom, amikor önmaga által teremtett tudatossággal és emberi kiválósággal ötvöződik.
Yogi Bhajan a Vízöntő korszakra olyan gyakorlatot adott át nekünk, mely ezeket a belső erőket hívja életre. Azért osztotta meg velünk, hogy belső integritással, és tisztánlátással cselekedhessünk, akár tanárokként, gyógyítókként vagy vezetőkként, azért, hogy az idők nyomása alatt, az intenzív változások, az egó és az érzelmek zavarai közepette is emberek maradhassunk.
Gyakorlásunk világkörüli. Bármikor bekapcsolódhadsz, ezzel is növelve a globális psziché erejét, projekcióját és imái hatékonyságát.
Hogy a Vízöntő kort tudatosan, vidáman érhessük el a 3HO Alapítvány (http://www.3ho.org/), a Kundalini Kutatóintézet (http://www.kundaliniresearchinstitute.org/) és a Szík Darma Nemzetközi Alapítvány meghív, hogy Te is részt vehess ebben az 1000 napos szádanában.
A következő meditációt fogjuk gyakorolni 1000 napon keresztül egészen a 2011. november 11-i Vízöntő Váltásig. Ez a meditáció a shabd, vagyis a tudat és a hangok együttes technológiájának erejét használja. Yogi Bhajan ezt a meditációt először 1992. február 5-én vezette be, nemsokkal azután, hogy a Vízöntő Átmenet utolsó periódusába léptünk. A meditációt minden nap 11 percig végezzük. Ha kívánod végezheted 31 percig is. Lehetőleg mindig ugyanabban az időszakban gyakorold. Gyűjtsd össze barátaid, tanítávnyaid és gyakoroljatok együtt. Gyakorlojatok közösségekben! Legyetek együtt! Legyetek ragyogóak és fénnyel teliek. Legyetek imával erősek! Legyetek bőséggel áradóak! Nézzetek a jövő elé bátran, nyitott szívvel és tárt karokkal!
Az 1000 napos meditáció 2009. február 14-én kezdődik és 2011. november 11-én ér véget. 2011. november 11-én majd egy különleges, globális hang- és tudathullám meditációval zárunk.
Gyere el majd a Vízöntő Korszak első Nyári Napfordulós Fesztiváljára, ahol a nap teljes ereje gyújt bennünk erőt és ötvöz egyesült erőbe mindannyiunkat 2012. júniusában. Fogjunk kezet! Kontemplatív közösségként egyesítsük szívünk és tudatunk erejét! Tegyünk és cselekedjünk közösen az emberi kiválóság szeretete, a létezés iránti hálánk és a bőség és békesség iránti reményünk nevében.

működik

Most nem arra gondoltam, hogy el fogok aludni, hanem arra, hogy fel fogok ébredniJ
Igaz, fél éjszaka nem aludtam, de valóban felébredtem, és elértem a buszt.

Még a szendvics készítése közben „megrendeltem” (mentálisan – megkérve a közlekedés angyalait, hogy időben álljon minden a rendelkezésemre - a villamost, metrót, hogy ne kelljen sokat várnom, és fáznom.
Ez valami fantasztikusan működik nálam, ha más nem is egész életemben, de ez szinte 80-90%-ban igen. Időben jön minden – ha nem bízom el magam – és legtöbbször ülőhelyet is kapok.
Amikor említettem Attilának, és B.É-nek, hogy „csak” ez működik tisztességesen, akkor felhördültek: hát nem elég ez neked????

(Hát, úgy látszik, maximalista vagyok. Amikor a kártyáimat rajzoltam, és Raziel megnézte őket, majd megállapította, hogy kb. 80%-ban bele tudom vinni azt az energiát, amire szükség van, én kérdeztem ilyen csalódottan – csak? :(
Attila majdnem „megvert”:)))

Az atlantiszi elemzésem során kaptam egy gyógyítási módszert: hogyan tegyem a egyik kezem a tarkómra, és a másikat a napfonatcsakrámra, hogy oldjam a blokkokat, és a rengeteg energiát fentről levezessem.
Megdöbbenésem határtalan volt, amikor egy kis idő után azt éreztem, hogy hátul, deréktájon kezd el melegedni a derekam és környéke. Úgy tűnik, hogy működik ez is, pedig én energetikai analfabétának gondoltam magam.
(egy gond van vele: naponta egyhuzamban húsz percen keresztül kellene tartanom ezt a formációt, de elalszom, mert lefekvéskor foglalkozom vele csak, és naponta kétszer kellene: reggel és este. És életem végéig. Igyekszem, kérem, igyekszem…)

Müller Péter - Varázskő és a fájdalom

A fájdalom:

Milyen könnyen mondjuk ki, hogy engedd el...
Nem a fájdalmat, hanem az eseményt, élményt, személyt, aki/ami fáj nekünk.

Müller Péter így ír erről, és ngyon boldog voltam, hogy végre igazi, emberi írást olvashattam róla. Müller Péter nem játssza meg a nagy és felemelkedett mestert, aki már minden problémát meg tud oldani, hanem teljesen emberi hangon ír, olyasmiről, amit ő is átélt, és azt írja le, hogy ő hogyen élte meg, hogyan kezelte.

Sosem mondom annak, akinek segítek, hogy "engedd el". Sőt! Véleményem szerint az érzések azért vannak, hogy átéljük, megéljük őket. Ha nem így lenne, akkor nem szívvel, hanem valamilyen más hajtómotorral születtünk volna.

"És, mi volt az első mondat, ami megütötte a szememet? A fájdalomból többet tanulunk, mint a pillanatnyi örömökből. Mert fölébreszt, és arra figyelmeztet, hogy homokból nem lehet örökkévaló várat építeni. (és az ember porból, homokból lett teremtve)

Nagy bölcsek soha nem azt tanították, hogy menekülj a fájdalomból, és kerüld a szenvedéseket. Hanem azt, hogy éld át bátran, ha már benne vagy, mert életed termékeny talaja mindkét tapasztalás. A lényeg nem az élmény elfojtása, vagy legyőzése, hanem a megváltása.

Ha valami jól fáj - gazdagabbá tesz. (pipa)

Fájdalmas megrendülés nélkül nincs felébredés. (pipa)

Ebből születik minden jóság, bölcsesség, és harmónia. (pipa)

legjobb gyógyszer bánat és sajgó seb ellen rá sem gondolni.

Mit jelent ez?

Hogy mindig ott vagy, ahová figyelsz.

A lelked végtelen.

Határtalan múlt van már mögötted, és beláthatatlan jövő. De élni az EGÉSZET sohasem tudod egyszerre.

Azt éled, amire figyelsz.

Az erős fájdalomnak azért van hatalma fölötted, mert iszonyatos erővel magához rántja a figyelmedet.

Nem gondolni valamire nem lehet - de helyette valami másra gondolni, méghozzá nagyon erősen: lehet.

A gondolkodásunk ugyanis irányítható.

Eltéríthető.

Éppen az erős figyelem által. Másra összpontosítható.

Nincs jobb gyógyszer bánat és sajgó seb ellen, mint rá sem gondolni."

SOHASEM ARRA GONDOLOK, AMI LEHÚZ - HANEM ARRA, AMI FÖLEMEL.

(legalábbis vadul igyekszem)

január ötödik napja - ötödik csakra

Holnap az ötödik csakrát töltik fel az angyalok. A kommunikációban segítenek majd, abban, hogy tudjuk, mikor beszélünk, és mikor hallgatunk, és, ha beszélünk, akkor hogyan.

Hozzákapcsolódik: Az önkifejezéssel, az akarattal kapcsolatos dolgok. Az akaraterő. A félelem következményei, valamint a hit. Az érzelem és az értelem között teremt egységet. Érzelmileg tudom, hogy nincs ott a helyem, de értelmileg maradok, ennek következménye a nátha, az influenza. Elöl a befogadó, hátul az irányító meridiánok működnek. A torok területén helyezkedik el.

mentális problémák: akarat, akaratszabadság, önkifejezés, szenvedélybetegség, döntéshozó képesség, bírálat és kritika, hit és tudás, álmaink követése, személyes erő
elsődleges félelmek: félelem az isteni akarattól, munkahely elvesztésétől, nem tudjuk uralni az életünket, kicsúszik a kezünkből
blokkolt állapotban: zárkózottság, önsajnálat, irracionális félelmek, túlzott okoskodás, érzelmek elnyomása
megerősítő mondatati: Tanulom szeretetteljesen kifejezni magam. Megértenek. Fantáziadús vagyok. Tanulok, értek és odafigyelek másokra. Minden nappal egyre jobban megtanulom kifejezni magam.

Tízparancsolata: KÉt tízparancsolat tartozik hozzá: 1. megemlékezzél a szombat napról - 2. tiszteld apádat és anyádat, hogy hosszú életű legyél ezen a földön.

Egyetemes törvénye: szintén kettő: 1. ritmus és ciklus törvénye - 2. polaritás törvénye.

Keresztény szentsége: gyónás

1. Megemlékezzél a szombat napról: Isten hat napot adott az embereknek a munkálkodásra, és Isten meg is követeli tőlünk, hogy minden munkánkat végezzük is el a hat munkanap alatt. Isten megengedi, hogy az irgalmasság elkerülhetetlenül szükséges munkáit szombaton is elvégezzük: a betegekről és a szenvedőkről mindenkor gondoskodni kell; de a szükségtelen munkák végzését szigorúan kerülni kell. Isten hat napot adott az embereknek a munkálkodásra, és Isten meg is követeli tőlünk, hogy minden munkánkat végezzük is el a hat munkanap alatt. Isten megengedi, hogy az irgalmasság elkerülhetetlenül szükséges munkáit szombaton is elvégezzük: a betegekről és a szenvedőkről mindenkor gondoskodni kell; de a szükségtelen munkák végzését szigorúan kerülni kell.

2. tiszteld apádat és anyádat - elsősorban azért, mert nekik köszönheted létedet. (saját megjegyzés)

A szülők a szeretet és a tisztelet olyan mértékére jogosultak, ami nem illet meg senki más személyt. Maga Isten, aki felelősséget helyezett rájuk azokért a lelkekért, akiket gondjaikra bízott, úgy rendelkezett, hogy a gyermek életének korai időszakában, a szülők Isten helyét töltsék be. Azok a gyermekek, akik elvetik, megvetik szüleik jogos tekintélyét és hatalmát, tulajdonképpen Isten tekintélyét és hatalmát vetik meg. Az ötödik parancsolat nemcsak azt követeli meg a gyermekektől, hogy adják meg szüleiknek a köteles tiszteletet és engedelmességet, hanem azt is, hogy szeressék szüleiket, legyenek hozzájuk gyengédek, könnyítsék terheiket, őrizzék és óvják meg tekintélyüket és öreg korukban támogassák és vigasztalják őket.

1.Ritmus és ciklus törvénye

Idő és tér törvénye. A teljes jelenlét-tudat törvénye. Eszköz, amivel tudatosan és felelősen vehetünk részt a teremtési ciklusban. Ez az a bizonyos „van türelmem kivárni…” Vagy a Biblia szerint: „Mindennek rendelt ideje van, és ideje van az ég alatt minden akaratnak.” Kémiában a redukció, vagyis a gyökre való visszavezetés. A múltra épül a jelened, és a jelenedre a jövőd. Ezért fontos a teljes jelenlét-tudat.

Polaritás törvénye: Határhelyzetek, konfliktusok, és ezek tisztázása. A két pólus, a megfordulási pont, visszafordulási szükségesség megjelenése. Az „egyszer fent, egyszer lent”. Aki mindig csak jó akar lenni, aki elfordul az ellentétektől, annak előbb-utóbb testi szinten, betegség formájában jelenik meg a negatív pólus, betegség formájában. Szükség van mindkét pólusra az életben, a megkülönböztetés végett. „Csak pontosan megkülönböztetett minőségek egyesülhetnek. A tulajdonságok pontos megkülönböztetése magában hordja azok egyesülését” (Hamvas Béla).

Gyónás: Olyan kegyelem elfogadása vagy közvetítése, mely lelkünket megtisztítja a negatív cselekedetektől. Hesed és Gevurah az Isten jobb és bal karját testesíti meg. Azt sugallja, hogy Isten könyörületes, s hogy kizárólag Istennek van joga megítélni döntéseinket. A gyónás azt a tényt szimbolizálja, hogy mindannyian felelősségre vonhatók vagyunk azért, hogy mi módon élünk akaraterőnkkel. A gyónás szentségén keresztül lehetőségünk nyílik arra, hogy lelkünket visszarendeljük a negatív küldetésből, ahová gondolataink és cselekedeteink révén mi irányítottuk.

Most nézem, hogy a csakrák alapjelentését be sem illesztettem eddig, visszalépek, és odaszerkesztem azt is.

Fej és önfej

Varázskő: - Fej és önfej

Olvasom Müller Péter Varázskő c. könyvét. Az eddigi fejezeteknél bólogattam, de nem éreztem íráskényszert. Azonban ahogy elérkeztem a könyv feléhez, meg kellett állnom, és emellett, hogy helyeseltem, kicsit gondolkodni is – és megosztani másokkal a könyv azon szavait, amik engem fogtak meg.

„Mint tudjuk, a hosszú, sokéves terápia után felbukkantak a tudatalattiból az elfojtott sérelmek, a szülők által okozott gyógyítatlan sebek. A lélek nagy nehezen kiokádta végre magából a megemésztetlen fájdalmakat. Hogy ezt meg azt művelte velem az anyám, az apám… a nagybátyám… a nagyanyám… Mert zsarnok volt, önző, közönyös… nem szeretett… rosszul szeretett… Elfojtott tudattartalmak bukkantak fel a mélyből. A terápia szinte mással sem foglalkozott, mint a családban szerzett sérülések gyógyításával. A családterápiák még ma is azzal foglalkoznak, hogyan bocsássunk meg szüleinknek.
Nos, Viktor E. Frankl utánajárt, és kiderült, hogy semmi sem úgy történt, ahogy a páciensek vallották. Minden másképp volt!
Kiderült, hogy nem csak a tudatunk, de még a tudattalanunk is hazudik!
Hogy amit valaha elfojtottunk és lenyomtunk az éber tudatunk szintje alá, az sem volt igaz. A legtöbb mélylélektani vallomás, sőt gyakran a hipnózisban bevallott emlékek is hamisak. „

„Frankl sok száz esetet gyűjtött össze.
Semmi sem úgy volt, ahogy emlékezetünk megőrizte.
Úgy nevezte ezt az öncsalást, hogy „visszatekintési hiba”.
Objektív emlékezet nincs.
Nemcsak az emlékeid tévednek, nemcsak a múltadat varázsolod át a kancsal képzeleted önző és öntörvényű hatalmával, de a jelenlegi „itt és most” élményeidet is! Nem azt látod, ami jelenleg van, hanem amit félelmed, önzésed, érzelmeid, hiúságod, reménységed, vagy éppenséggel az ostoba előítéleted a „valóságból” lefordít számodra.
Mondasz valakinek valamit, és utána el kell magyaráznod, hogy mire gondoltál, mert rájössz, hogy ő egészen mást gondolt, mint amit mondtál: a lelke ugyanis lefordította magának az ártalmatlan mondataidat, és sértést olvasott ki belőle.”

„Mindenki a saját varázsvilágában él. Nem lát ki belőle. Megvannak a saját rémei, démonai, istenei. Belépsz valakinek a világába, és angyalt vagy ördögöt csinál belőled. S mindenkit, még a gyerekeit is átfesti a saját érzelmeinek, gondolatainak, sőt képzeletének színeivel.”

„Úgy is hívhatjuk, hogy teremtő látás. Azáltal, hogy valamit magamnak látok, és magamban, vagyis a saját benső világomban, már nem olyannak látom, amilyen, hanem ahogy az a lelkemben tükröződik.”

„ …például a mai érett eszeddel próbálod a gyermek-magadat megérteni.
Ami lehetetlen!
Abba a tudati világba, amelyben gyerekként éltél, már nem vagy képes visszalépni, és a mai tudatodat vetíted rá az emlékeidre.
És azt hiszed, úgy volt, ahogy a mai, érett fejeddel, a kibomlott események tudatában gondolod.
Elfelejtetted, hogy közben többször fejet is cseréltél – ez már nem ugyanaz az ember.”

„Amíg ember él a földön, a történelmét mindig újra fogja írni.”

„nem azt látjuk, ami van – hanem, amit látni akarunk.
Az ember a szemével csak érzékel, de a képzeletével lát. Azt, és úgy, ahogy a benső világa akarja. Ezért mondja Jézus, hogy „a test lámpása a szem” – mert nemcsak a külső fényt látjuk vele, de önfényünkkel világítunk is. És akinek „piszkos a lámpása”, piszkosan látja még a tisztát is.”

„hogyan? – kérded. – nem látom a gyerekemet?!
Látod, látod… de nem olyannak, amilyen valójában! Nem olyannak, mint amilyennek ő a saját világában megéli önmagát.
És, ha egy csoda folytán látnád is, ami a fejében van, még mindig nem Őt látnád, hisz neki sincs tiszta képe önmagáról, saját belvilágát még annyira sem látja „objektíven”, mint téged.
Vagyis a gyerek sem lát téged?
Nem!
Még annyira sem, mint te őt. Nem ismeri a múltadat, a régmúltadat, s főleg az önmagad előtt is elrejtett s csak ritkán vagy sohasem tudatosuló, benső, titkos életedet.
Te talán azt hiszed, hogy ismered magad?
Vagy azt képzeled, hogy amit magadról tudsz, te vagy?
Miért várod el a gyerekedtől, hogy olyasmit is meglásson benned, amiről te magad sem tudsz talán?!”

Mit tegyünk hát?
Szeressük egymást, azt mondom. Szeressük így, sejtve, érezve, félreértve, „átképzelve” és ismeretlenül.

„…mindegyikünkben gyári hiba van: nem fejünk van, hanem önfejünk.”

Ez az írás olyan megvilágításba helyezi az ön- és emberismeretet, amit talán mindig is tudtam, de soha nem tudatosítottam.

negyedik nap - negyedik csakra

Holnap a negyedik csakránkat, a szívcsakránkat töltik fel az angyalok.

Hozzákapcsolódik: szeretet, megbocsátás, könyörülettel kapcsolatos leckék, a megbocsátás az erőt sugárzó híd felé vezető út, tudatos én felébresztése, a bölcsesség kútfeje (a két férfi mellbimbó között)

mentális problémák: szeretet-gyűlölet, neheztelés-keserűség, bánkódás-harag, magány-elkötelezettség, megbocsátás-könyörület, remény-bizalom, egoizmus (test-lélek-szellem összekapcsolása)
elsődleges félelmek: érzelmi gyengeségtől, saját szívünk szavának követésétől, egyedüllét, elkötelezettség, árulás
blokkolt állapotban: nem tudok megbocsátani, keserű vagyok, dühös vagyok, gyűlölködök
megerősítő mondatai: Bízom a szeretetemben, a szépségemben és az egyediségemben.

Tízparancsolata: ne ölj! Egyetemes törvénye: ok-okozat törvénye, keresztény szentsége: házasságkötés.

Tízparancsolat: Az igazságtalanság minden olyan cselekedete, amely hajlamos az élet megrövidítésére; a gyűlölet és a bosszúállás lelkülete; vagy bármiféle szenvedély élvezete, amely sértő cselekedetre vezet bennünket mások iránt; vagy azt a kívánságot ébreszti fel bennünk, hogy megbántsunk másokat, hogy ártsunk nekik, megszegik e parancsolatot. A szükségben lévőkről vagy a szenvedőkről való gondoskodásunk önző semmibevevése; saját vágyaink kielégítése; szükségtelen nélkülözésünk; túlfeszített munkatempónk, amellyel mások és a magunk egészségét tesszük tönkre - mindezek kisebb vagy nagyobb mértékben a hatodik parancsolat megsértése.

Egyetemes törvénye: Hatás és visszahatás, Szinkron és Sors, vagyis a Karma törvénye. Semmi abból, ami adva van, és ami velünk és körülöttünk történik, nem véletlen. Minden jelenség egy okozat, minden okozatnak van egy oka, és van egy következménye. Erre mondja azt Jézus: Ha olyan valaki kér arra, hogy menj vele egy kilométert, akivel nem akarsz menni, menj vele két kilométert. Ezen út közben kiderül, hogy mi dolgotok van egymással. Viszont nem szükséges sem többet, sem kevesebbet megtenni ennél. A felelősségtudat kialakításának törvénye.

Keresztény szentsége: Olyan áldás elfogadása vagy közvetítése, mely szentesíti lelkünkkel történő egyesülésünket, felismeri, és tiszteletben tartja szeretetre irányuló igényeinket és segít az önmagunkról való gondoskodásban, hogy képesek legyünk egy másik lényt teljes szívből szeretni.

Felismerés

Ma végre végeztem a decemberi tananyaggal. Nagyon nehéz volt megírni, mert szinte semmi anyagom nem volt hozzá azon a néhány szón kívül, amit Attila mondott. Akkor azt hittem, hogy értem, de amikor kivetettem egy mintát, hogy leírhassam az elemzés menetét, rá kellett jönnöm, hogy mégsem értem teljesen. Kaptam még egy kis útmutatást, de a saját kivetésemet kellett elemeznem, és az mindig nagyon nehezen megy.

Azonban annál nagyobb volt a döbbenetem. A téma a "kisarkánumok és a csakrák".

A lényeg: amikor a ceremoniális tanfolyamon voltam, megrándult a derekam, és feltettem a kérdést: mi az üzenete?

A lapok alapján megnéztem az üzenetet, a csakrákat, az éveket, amikor a blokkokat felszedtem. Jó sok idő elment azzal, míg a dátumokhoz eseményeket is találtam, én szinte soha nem emlékszem semmire sem, ami velem történt. A tanfolyamon semmi rossz nem volt, kellemes társaság, érdekes ceremónia, liturgia, azt hiszem, hogy még negatív gondolatom sem volt. Elővettem az éveket: 13-20 éves kor a múlt alapján, 26-34 éves kor a csakrák alapján.

13 éves kor: iskola váltás - nem oda mentem tanulni, ahova a tanárnőm javasolta, anyu szakmát akart adni a kezembe, de fogalmam sem volt, hogy mihez értek, így követtem a barátnőmet a kereskedelmi szakközépbe, hogy ne kelljen egyedül idegen helyre mennem- telve aggódással, és félelemmel, hogy mi lesz, milyen lesz, fogom-e bírni?

20 éves kor - passzolom a kérdést, se kép, se hang, se emlék...

26 éves kor... költözködés az első önálló lakásba, a másfél szobásba, ahol az akkor még két gyerek külön szobácskát kapott - és hozzá a félelem: mi lesz, milyen lesz, fogom-e bírni a két kicsi mellett a be- és kicsomagolást, elrendezkedést, az új óvodát és bölcsödét, bár ekkor még gyesen voltam.

34 éves kor: amikor a lakótelepen bolyongtam, és nem mertem hazajönni az ultrahang után, mert hogyan mondom meg mindenkinek, hogy a negyedik gyerekkel együtt jön az ötödik is, fogok-e bírni öt gyerekkel, ki mit fog hozzá szólni, stb.

Vagyis a csakrákban levő bevésődés, lenyomat örökös aggódásról, bizonytalanságról, kétségekről, és az önmagamba vetett hitetlenségemről szól. Elméletileg csupa jó, csupa új dolog, - és öröm helyett félelmek, kishitűségek sorozata. Minden egyes időszak egyetlen pontra utalt vissza.

Tehát a derékrándulás arról szólt, hogy bízzak már magamban kicsit jobban, higyjem el, hogy képes vagyok átvenni ennek a ceremóniának a megtartását - is, és oldjam fel, és ki a blokkjaimat.

(Megtartás - tartás - gerinc - rándulás - valami nincs a helyén)

Egyébként, ahogy elnéztem a csakráim állapotát, egy része durván energiahiányos, más része durván energiatöbbletes - világos, hát ha nem tud áramolni az energia, csak felhalmozódni tud, nem? - és azon elmélkedtem, hogy még jó, hogy nincs több csakránk, lehet, hogy már nem is élnék, ha tovább kellene vizsgálódnom:))) Az érintett csakrák pedig éppen ezek: a kettes és hármas csakra, aztán jön még a négyes, és ötös is:)

Harmadik nap - harmadik csakra

Mivel mindjárt éjfél van, beírom a holnapit is, ne este kelljen:)
Hozzákapcsolódik: ego, személyes erő felé vezető út, intuíció (hasi központ)

Tehát harmadik csakra, szefirái: Hod - Ragyogás, és Nezah: dicsőség, győzelem. Tízparancsolataik: ne tégy hamis tanúbizonyságot, és ne lopj. Egyetemes törvényei: rezonancia, tükröződés törvénye, és a kiegyenlítődés törvénye. Keresztény szentsége a konfirmáció.

Tízparancsolat: ne tégy hamis tanúbizonyságot: Minden csalási szándékunk hamisságot jelent. Szemünk pillantásával, kezünk mozdulatával, arcunk kifejezésével éppen úgy követhetünk el hamisságot vagy mondhatunk ki egy hazugságot olyan hatásosan, mint szavainkkal. Minden szándékos túlzásunk, minden célzásunk vagy gyanúsításunk, amellyel másokra valamiféle téren téves vagy túlzott benyomást számítunk tenni; még a tényeknek olyan módon való állítása is, amellyel másokat félrevezetünk, nem más, mint hazugság, hamisság. Ez a törvény megtiltja minden erőfeszítésünket, amelyet annak érdekében fejtünk ki, hogy tönkre tegyük felebarátunk jó hírnevét, elferdítés vagy gonosz feltevés útján, rágalmazással, hazug hírekkel, történetek hordozásával, pletyka útján.

Ne lopj(Ne kívánd felebarátod házát...): A tizedik parancsolat minden bűn gyökerére sújt le azzal, hogy megtiltja az önző kívánságot, amelyből a bűnös cselekedet ered. Ha Isten törvénye iránti engedelmességünkben visszatartjuk magunkat a mások tulajdonát képező bűnös dolgok kívánásától, akkor nem vétünk embertársaink ellen.

Egyetemes törvény: Rezonancia: Népi mondás szerint: „a zsák megtalálja a foltját.” Amikor a külvilág, a társ tükröt mutat neked. Ez vagy, ezt nem tudod elfogadni magadban, ezért kivetíted a külvilágba, és ott jön szembe veled. Ez az alapja az „ellentétek vonzzák egymást” mondásnak, mert azt látod a világban, amit magadban nem tudsz elfogadni, és azt hiszed, te nem vagy ilyen, vagy éppen ez hiányzik belőled, ugyanakkor ez az alapja a „hasonló hasonlót vonz” mondásnak is, mert azt vonzod be, ami benned is benned van.

Kiegyenlítődés: Más néven a Megfelelés vagy Analógia törvénye. Az Isteni Igazság törvénye. A szükség, és bőség, a hiány-információ keletkezése, és a teremtés által történő kiegyenlítődés. „Ami lent van ugyanaz, mint ami fent van…” A Teremtő és a Teremtmény folytonos kiegyenlítődése. Tökéletes harmónia nem létezik, csak a tökéletesség felé közelítő. Az egyensúly az örök változás miatt állandóan felborul valamilyen irányba, és a kiegyenlítődés törvényének segítségével kerülhet újra egyensúlyba. Adni és kapni. Felhalmozás és veszteség. Stb.

Keresztény szentség: konfirmáció: A kegyelem olyan megnyilvánulásának elfogadása vagy közvetítése, mely egyéniségünk kibontakoztatását és önbecsülésünket szolgálja. Ez a szakramentum a tudatos én, vagy a személyiség örök, és természeténél fogva szakrális világához kapcsolódó részének felszínre emelkedését jeleníti meg.

mentális problémák: bizalom, félelem, megfélemlítés, önbecsülés, kritikára való érzékenység, szimpátia-antipátia, tanulás, karrier, szervezési tehetség
elsődleges félelmek: kopaszodás, elhízás, válsághelyzetek megoldása, erős erkölcsi jellem – belső nyugalom hiánya, hatalom, cinizmus, egoizmus
megerősítő mondatai: Nyugalmi állapotomban önmagamat találom meg: Békésen nyugszom lényem középpontjában. Lényem szabadságban és védettségben működik. Minden rendben van.

alaptörvénye: Mindig tudd, hogy hol a helyed a világban!

No, mire ezt ide beszenvedtem, addigra ma lett:)))